Reklama

Reklama

Může člověk skutečně po teplé koupeli zhubnout?

18.5.2017 - Kateřina Helán Vašků,
Vědci z univerzity v Leicesteru zjistili, že koupel v horké vodě přináší nečekaná pozitiva

Zní to sice poněkud překvapivě, ale teplou lázní opravdu spálíme stejný počet kalorií jako při 30minutové chůzi. Tvrdí to alespoň britští vědci z Loughborough a Leicester University. Svoji nedávnou studii provedli na 10 mužích, kteří se zúčastnili dvou testů: Při prvním z nich jeli hodinu na kole, zatímco při druhém si dopřáli hodinovou koupel o teplotě 40 ˚C. Následně se měřil počet kalorií, jež při tom vydali.

Ačkoliv jízdou na kole muži samozřejmě spálili víc kalorií, i při koupeli vydali množství srovnatelné s 30minutovou chůzí, tedy asi 126 kalorií. Zároveň se po horké lázni snižuje hladina krevního cukru – dokonce víc než při jízdě na kole. Podle vedoucího studie Stevea Faulknera může mít proto „pasivní vytápění“ u teplé koupele pozitivní vliv na zdraví, například u diabetiků 2. typu. 

Foto, ilustrace: 
Shutterstock
Zdroj: 
100+1 zahraniční zajímavost

Související články

Black Insomnia
Black Insomnia

Insomnia obsahuje 702 miligramů kofeinu na hrnek (350 ml), což z ní dělá nejsilnější kávu na světě.

Upírský předobraz
Upírský předobraz

Představa upíra jako romantického aristokrata – nikoliv jen jako nemrtvého démona – se formovala později a stavěla především na díle Abrahama Stokera.

S pomocí odborníků z oblasti vědy, techniky, biologie a medicíny vám objasníme všechno neznámé. Pokud vám už dlouho něco vrtá hlavou a nemůžete najít uspokojivou odpověď, neváhejte a zeptejte se na emailu 100+1@epublishing.cz, nebo na našem Facebooku, Twitteru či Google+. Nejlepší dotaz odměníme knihou.

Reklama