Je pravdou, že odnaučení kuřáci obvykle značně přiberou na váze?
Výsledky jedné z nejrozsáhlejších studií na uvedené téma nedávno uveřejnil časopis International Journal of Obesity. Projektu se zúčastnilo celkem 12 204 dobrovolníků z řad nekuřáků, kuřáků i jejich odnaučených kolegů. Informace o jejich váhových výkyvech shromažďovali vědci po deset let.
Všechny zkoumané skupiny v daném období v průměru přibraly, ale nejvíc se nárůst hmotnosti projevil u těžkých kuřáků, kteří se zlozvyku zbavili. Odnaučení kuřáci, kteří si dřív zapálili maximálně 15 cigaret denně, na tom byli v rámci testované skupiny podstatně lépe. Závěr je tedy zřejmý – čím víc kouříte, tím víc po skončení případné odvykací kúry přiberete. Lidem bojujícím se zmíněným zlozvykem proto vědci doporučují i přechod na zdravý jídelníček.
100+1 zahraniční zajímavost
ZajímavostiPosvátný výhled
Hora Fan-ťing | Čína
Fan-ťing, jedna z posvátných buddhistických hor, představuje s 2 570 m n. m. vůbec nejvyšší vrchol pohoří Wu-ling v jihovýchodní Číně a návštěvníkům poskytuje nádherný výhled do krajiny. Hory, jejichž součást Fan-ťing tvoří, se formovaly už před 65 miliony let a staly se domovem řady vzácných druhů, včetně endemické opice langura Brelichova. Oblast se pyšní i jedním světovým unikátem: Ukrývá největší subtropický bukový les z pravěkých dob.
VesmírNaše budoucnost: mrtvá Země
VálkaV současnosti jsou největšími přispěvateli vojenského personálu na mírové misi OSN naříklad Indové, kteří slouží v Kongu
VálkaKniha Mobilisace 1938 obsahuje 42 vložených kopií unikátních dokumentů doby.
