Proč není ledová sprcha v horku nejlepší nápad? Náhlý chlad stahuje cévy a může zbrzdit přirozené ochlazování organismu

Přibližně 60 procent tělesného tepla organismus za běžných podmínek ztrácí prostřednictvím tepelného záření a zhruba 22 procent prostřednictvím pocení. (ilustrační foto: Shutterstock)