Tajemství lidí, kteří se dožívají sta let. Jsou „modré zóny“ skutečným receptem na dlouhověkost, nebo jen povedeným marketingem?

Japonští senioři bývají velmi aktivní a často nepřestávají pracovat ani po osmdesátých narozeninách. (foto: Shutterstock)

V Buettnerově pojetí je modrých zón pět a nejsou si geograficky příliš blízké, až na jednu výjimku v podobě italské Sardinie a řecké Ikarie ve Středozemním moři. (zdroj: ChatGPT, PDM 1.0)