Prevence zlomenin ve vyšším věku: Proč samotný vápník a vitamin D nestačí a co dalšího prospívá kostem?

Užívání vápníku a vitaminu D nemusí většině lidí zajistit ochranu před zlomeninami. Důležitější roli může hrát pravidelný pohyb a zdravý životní styl. (ilustrační foto: Shutterstock)