zdravý životní styl | 100+1 zahraniční zajímavost

Nejde jen o zdraví a hubnutí: Rostlinná strava může podle vědců zvyšovat i fyzickou přitažlivost

Stanislav Mihulka 08.09.2026 0

Snídaně jako nejdůležitější jídlo dne? Načasování jídla možná hraje větší roli, než jsme si mysleli

Martin Reichman 21.04.2026 0

Porazte jarní únavu! Jak se vypořádat se změnou cirkardiálního rytmu i s následky zimních viróz

Dominika Veselá 20.03.2026 0

Jak se jóga proměnila v globální fenomén těla i ducha. Cesta z Indie do Chicaga a do Prahy

Kateřina Feitová 04.03.2026 0

Fit i s bříškem: Číslo na váze neříká celý příběh o vašem zdraví

Jan Filip Sýkora 22.02.2026 0

Chcete žít déle? Zapomeňte na extrémy, klíčem jsou drobné a udržitelné návyky

Martin Reichman 28.01.2026 0

Kolena běžců jsou zdravější než se myslelo – a platí to i ve stáří

Martin Reichman 26.08.2025 0

Nechybujte v kuchyni: Kterým potravinám lednice nesvědčí?

Radomír Dohnal 21.08.2025 0

Metabolicky zdravá obezita: Jsou zdraví tlouštíci klíčem k vyléčení civilizační choroby?

Jaroslav Petr 16.07.2025 0

Káva jako elixír života? Ano, ale bez cukru a bez mléka

Stanislav Mihulka 04.07.2025 0

Mozek není počítač: Proč selháváme, když přepínáme mezi úkoly?

Dominika Veselá 08.05.2025 0

Jak žít bez cukru? Vědci zjistili, který způsob slazení je nejzdravější

Jaroslav Petr 20.03.2025 0

Necelá půlhodinka cvičení denně snižuje riziko rozvoje 19 různých nemocí

Stanislav Mihulka 07.01.2025 0

Nová studie odhaluje konkrétní benefity dostatečného příjmu tekutin

Stanislav Mihulka 21.12.2024 0

Subscribe to zdravý životní styl