spánek | 100+1 zahraniční zajímavost

Jak přežít přechod na letní čas? Vědci radí vstávat dřív, vyjít na světlo a nastartovat biologické hodiny

14.03.2026

Spánek a bohatství: Majetní lidé spí o poznání déle než lidé chudí

04.08.2020

Počítání zelených oveček: Proč nemůže konopí fungovat jako lék na nespavost?

02.07.2020

Nemluvte na mě! Proč jsou nevyspalí lidé nevrlí?

27.06.2020

Dáváte si dvacet? Krátký šlofík prospívá, může ale značit i vážné onemocnění

20.06.2020

Jste ranní ptáče nebo noční pták? DNA octomilek ukazuje, že za to mohou geny

29.05.2020

Nebezpečné vyhoření: Jak najít rovnováhu mezi prací a osobním životem

30.04.2020

Snít ve svůj prospěch: Můžeme ovládat své vlastní sny?

06.04.2020

Jak mozek zpracovává naše denní zážitky během spánku?

30.12.2019

Vstávejte! Nadměrný spánek souvisí s vyšším rizikem mrtvice

16.12.2019

Chcete si pamatovat své sny i po probuzení? Vědci radí, jak na to!

09.10.2019

Zdravý spánek: Existuje ideální teplota, při níž se nejlépe vyspíme?

06.09.2019

Prospěšný jet lag: Pásmová nemoc může být tělu překvapivě prospěšná

02.07.2019

Spánek řízený evolucí: Proč mnoho starších lidí vstává tak brzy?

05.06.2019

Subscribe to spánek