Říká se, že pero je silnější než meč. Důkaz nabízejí dopisy, které dokázaly zabránit válkám, stejně jako je rozpoutat, vedly k masivním společenským změnám či vyvolaly skandály, jež otřásly celými státy.
Nemáte čas na dlouhé výběhy? Podle odborníků může intervalový běh přinést stejné zdravotní benefity za zlomek času, stačí mu věnovat jen pár minut několikrát týdně.