Mýtus cukrového rauše: Nový výzkum boří mýtus účinků cukru na lidskou psychiku

08.04.2019 - Stanislav Mihulka

<p>Podle vědců neexistuje žádný doklad o pozitivním vlivu cukru na naši náladu a  diskutabilní je i jeho přínos na lidskou výkonnost.</p>

Podle vědců neexistuje žádný doklad o pozitivním vlivu cukru na naši náladu a  diskutabilní je i jeho přínos na lidskou výkonnost.


Reklama

Britští a němečtí vědci se pokusili prozkoumat mýtus „cukrového rauše“. Skutečně nám dávka cukru zlepší náladu a nabije nás energií?

Podle nového výzkumu mezinárodníhu týmu vědců z berlínské Humboldtovy univerzity a dvou britských univerzit je to přesně naopak. Cukr podle vědců nemá žádný pozitivní vliv na naši náladu.

Badatelé pečlivě analyzovali desítky dřívějších studií na téma konzumace cukru a jeho vlivu na náladu člověka. Jejich závěry ukazují, že nejenže neexistuje žádný doklad o pozitivním vlivu cukru na naši náladu, diskutabilní je i přínos cukru na lidskou výkonnost. U lidí konzumující cukr totiž vědci již po hodině zaznamenali menší míru bdělosti a naopak vyšší míru únavy než u lidí, kteří cukr nedostali. 

TIP: Alarmující objev: Mlsným mužům hrozí ve zvýšené míře deprese a úzkosti

Autoři studie jsou přesvědčeni, že obraz cukru, který o něm vytváří popkultura, zkrátka není příliš pravdivý. Je možné, že jde o důsledek dřívějších reklamních kampaní propagujících slazené nápoje jako zdroj energie a dopingu. Lidé mají díky tomu o cukru zkreslená očekávání a jedí ho, když se potřebují „dobít“ nebo zrelaxovat. Jak se ale zdá, jsou taková očekávání naprosto přehnaná.

Reklama

Další články v sekci

Reklama

Reklama

Aktuální články

Potápěč, který žraloky býčí krmí, je vybaven nejen zkušenostmi, ale rovněž drátěnou košilí. (foto: Shutterstock) 

Příroda

Richard III. (1452–1485) měl drobnější skoro ženskou postavu a pohlednou tvář.

Historie

Dopadnout na polštář 

airbagy pro chodce
kdy: 2012 | omezení: pouze nižší rychlost

Airbagy se staly běžnou formou ochrany řidičů i spolujezdců, a řada automobilek se proto zamýšlela, zda by nemohly mírnit také náraz nešťastně zasaženého chodce. Během kolize se měly airbagy na kapotě nafouknout a pokrýt plochu střetu. Ačkoliv je myšlenka na první pohled nosná a snadno realizovatelná, nakonec se neujala. Vnější airbagy byly totiž účinné jen při nižších rychlostech, a pouze pokud nešťastník dopadl přímo na ně. Daleko efektivnější se ukázaly změny v umístění motoru a mřížky chladiče, které pomohly lépe usměrnit případný náraz. (foto: Profimedia)

Zajímavosti

Design orbitální stanice Voyager Space Station společnosti Orbital Assembly Corporation.

Vesmír
Revue
Věda

Nové časopisy Extra Publishing

RSSInzerceO serveru (Redakce)Partnerské weby
© Extra Publishing, s. r. o. 2007–2011. ISSN 1804-9907