Nová studie prokazuje, že pohyb prodlužuje život pacientům s rakovinou
Pravidelné cvičení výrazně zvyšuje šanci na přežití rakoviny tlustého střeva – nová mezinárodní studie poprvé prokazuje přímý vliv pohybu na výsledek léčby.
Vědci a lékaři opakovaně docházejí k závěru, že pravidelný pohyb těsně souvisí s příznivějšími výsledky léčby onkologických onemocnění. Početný mezinárodní výzkumný tým teď poprvé přímo prokázal příčinnou souvislost. Nová studie, zveřejněná v odborném časopisu New England Journal of Medicine, ukazuje, že fyzické cvičení přímo zvyšuje šanci na přežití pacientů, v tomto případě při léčbě kolorektálního karcinomu.
Cvičení jako lék
Badatelé sledovali 889 pacientů v šesti zemích po dobu několika let, kteří absolvovali chemoterapii v rámci léčby kolorektálního karcinomu. Tito pacienti byli náhodně rozděleni do dvou skupin. První skupina podstoupila standardní péči po chemoterapii, na druhou čekal tříletý program s individuálně připraveným cvičením a pravidelným dohledem profesionálních trenérů. Výsledky výzkumu byly velmi přesvědčivé. Pacienti ze skupiny, která se věnovala cvičení, měli o 28 procent méně návratů nádorů a o 37 procent méně úmrtí.
V rámci skupiny s tříletým programem cvičení pacienti postupně zvyšovali fyzickou zátěž. Většina z nich se rozhodla pro rychlé 45minutové procházky čtyřikrát týdně. Po pěti letech zůstalo 90 procent z nich bez rakoviny, zatímco u druhé skupiny to bylo jen 74 procent pacientů po chemoterapii.
Zatím není jasné, zda podobný vztah platí i u jiných nádorů, jako například u rakoviny prsu, prostaty nebo plic, přesto jde o velký krok vpřed. Úspěch programu v nemalé míře závisel na intenzivní podpoře cvičení pacientů. Účastníci výzkumu se setkávali s trenéry nejprve každé dva týdny, a pak každý měsíc, což jim pomohlo pokračovat se cvičením i po ukončení léčby. Občas u nich došlo k drobným úrazům, ale přínos cvičení v tomto případě jednoznačně převažuje.
