Osamělí diabetici čelí vyššímu riziku vzniku kardiovaskulárních onemocnění

Celá řada faktorů souvisejících s životním stylem ovlivňuje naše zdraví, počínaje cvičením a stravou. V poslední době se ale ukazuje, že až překvapivě významnou roli může hrát i sociální izolace. Odborníci již zjistili, že osamělost zvyšuje riziko demence, mrtvice nebo infarktu.

S dalším důkazem zhoubného vlivu osamění přichází americký výzkumný tým, který vedl Lu Qi z Tulaneho univerzity v New Orleans. V rámci rozsáhlé studie prokázali, že pro diabetiky je osamělost tak významným faktorem, že její vliv na rozvoj kardiovaskulárních onemocnění dokonce předčí kouření, stravu i tělesnou aktivitu.

Nebezpečná osamělost

Ve výzkumu, který publikoval časopis European Heart Journal, badatelé využili zdravotní záznamy více než 18 500 diabetiků ve věku 37 až 73 let, které pocházejí z britské databáze UK Biobank, vytvořené na základě zdravotních a genetických dat více než půl milionu obyvatel. Součástí údajů bylo i zhodnocení míry osamělosti na základě odpovědí v dotazníku.

Během deseti let od zahájení sledování diabetiků se u 3 247 z nich rozvinulo kardiovaskulární onemocnění (u 2 771 šlo o ischemickou chorobu srdeční, u 701 o mrtvici a u některých o obě choroby). S přihlédnutím ke vlivu faktorů jako index tělesné hmotnosti BMI, hladina cholesterolu, pohlaví nebo věk se ukázalo, že diabetici s nejvyšší mírou osamělosti mají proti nejméně osamělým diabetikům o 26 procent vyšší pravděpodobnost vzniku kardiovaskulární choroby.

TIP: Samota a sociální izolace škodí zdraví jako patnáct cigaret denně

„Kvalita sociálních kontaktů se jeví jako důležitější pro zdraví diabetiků než řada dalších faktorů, jimž se obvykle věnuje podstatně větší pozornost,“ shrnuje epidemiolog a odborník na výživu profesor Li. „Neměli bychom podceňovat negativní vliv osamělosti. Pacientům s diabetem, kteří se cítí osaměle, bychom měli nabízet možnosti kontaktů s lidmi, s nimiž sdílejí společné zájmy.“