Cvičení zlepšuje zdraví a u rakoviny prsu to platí dvojnásob
Podle nového výzkumu může cvičení zachránit život ženám s rakovinou prsu
Pro ženy, které se zotavují z rakoviny prsu, může být nejdůležitějším rozhodnutím pravidelně cvičit. Nový výzkum ukazuje, že právě cvičení u žen významně omezuje relaps, tedy návrat nádoru prsu se smrtelnými následky.
Kanadské badatelky prostudovaly vliv celkem 67 různých faktorů na zdraví žen, které podstoupily úspěšnou léčbu rakoviny prsu. Nakonec dospěly k závěru, že asi největší význam má pro tyto ženy cvičení.
TIP: Nemáte čas cvičit? Bleskové intenzivní cvičení funguje stejně dobře jako klasické
Pokud ženy po odstranění nádoru prsu pravidelně cvičí, omezuje to možnost úmrtí kvůli návratu rakoviny prsu o 40 procent. Nejlepší je prý pravidelně rozložit asi 150 minut středně intenzivního cvičení během každého týdne.
New Scientist, Canadian Medical Association Journal
RevueSedmiletý Magawa, který se už blíží svému důchodovému věku. I když je větší než ostatní druhy krys, stále je dost lehký na to, aby neaktivoval nášlapné miny. Magawa se narodil a vyrostl v Tanzanii, kde ho vytrénovala charitativní organizace Apopo. Ta cvičí krysy nejen k vyhledávání výbušnin, ale i k odhalování tuberkulózy.
HistorieJednadvacetiletý Winston Churchill (1874–1965) na snímku z roku 1895 v uniformě 4. regimentu jízdní kavalérie královniných husarů.
VesmírVesmírná loď vstupuje do atmosféry. Nyní vše závisí na bezvadné funkci tepelného štítu.
VálkaKonstantin Rokossovskij zastával během bitvy funkci velitele Centrálního frontu.
VědaDomácí kamera Ring Always Home Cam může létat. Za letu pátrá po vetřelcích, kontroluje domácí spotřebiče i zavřená okna.
