Kdo se rozloučí s cigaretou, měl by být zadobře s rajčetem
Přestat s kouřením není vůbec jednoduché. Když už se to ale někomu podaří, měl by se snažit dát si opět do pořádku plíce. V takovém případě by bývalý kuřák rozhodně neměl vynechat rajčata.
Tvrdí to alespoň američtí vědci, kteří zhodnotili stravu a stav plic 650 dospělých lidí z Německa, Norska a Velké Británie v letech 2002 a 2012. Výsledky jejich studie ukazují, že právě rajčata a další podobná zelenina či ovoce ve stravě zpomalují zhoršování funkce plic a přispívají k nápravě poškození plic v důsledku kouření.
TIP: Nekompromisní počty: Každých 50 cigaret vyvolá jednu mutaci v plicní buňce
Data z výzkumu ukazují, ke znatelně příznivému vlivu stravy na stav plic je nutné sníst v průměru více než dvě rajčata denně. Vědci podotýkají, že jde o působení čerstvých rajčat nebo dalších čerstvých plodů. Rajská omáčka nebo polévka takto bohužel nefungují.
Johns Hopkins University, European Respiratory Journal
ZajímavostiKvůli nádoru nemohou tasmánští čerti žrát, a brzy tak hynou hlady. Vědci ale nedávno zjistili, že u některých ďáblů již tělo na rakovinu reaguje tvorbou protilátek.
VesmírPodle dat sondy InSight se Mars se třese více než Měsíc a o něco méně než Země.
VědaTakarkori, jihozápadní Libye
HistorieŘada vojáků odmítla bojovat za císaře pána a místo nejisté budoucnosti na frontě raději dezertovala.
PřírodaHnízda hýlů mexických (Haemorhous mexicanus) přivedla zoology k závěru, že nikotin je v dlouhodobém horizontu škodlivý i ptákům
