Kdo se rozloučí s cigaretou, měl by být zadobře s rajčetem
Přestat s kouřením není vůbec jednoduché. Když už se to ale někomu podaří, měl by se snažit dát si opět do pořádku plíce. V takovém případě by bývalý kuřák rozhodně neměl vynechat rajčata.
Tvrdí to alespoň američtí vědci, kteří zhodnotili stravu a stav plic 650 dospělých lidí z Německa, Norska a Velké Británie v letech 2002 a 2012. Výsledky jejich studie ukazují, že právě rajčata a další podobná zelenina či ovoce ve stravě zpomalují zhoršování funkce plic a přispívají k nápravě poškození plic v důsledku kouření.
TIP: Nekompromisní počty: Každých 50 cigaret vyvolá jednu mutaci v plicní buňce
Data z výzkumu ukazují, ke znatelně příznivému vlivu stravy na stav plic je nutné sníst v průměru více než dvě rajčata denně. Vědci podotýkají, že jde o působení čerstvých rajčat nebo dalších čerstvých plodů. Rajská omáčka nebo polévka takto bohužel nefungují.
Johns Hopkins University, European Respiratory Journal
VědaPřibližná rozloha kráteru Yarrabubba v australské pustině.
PřírodaRosomáci jsou stále loveni pro svou kožešinu. Huňatá srst, promaštěná přírodními oleji, totiž dokonale izoluje proti chladu a netvoří se na ní námraza.
ZajímavostiPlastová láhev se rozkládá až 200 let. Ročně jich přitom v oceánu skončí přes devět milionů tun.
VesmírDosud nejvyšší rychlostí – 16,26 km/s, tj. 58 536 km/h – zamířila do kosmu sonda New Horizons, která pak v roce 2015 prolétla kolem Pluta. Přestože jí při startu nebyla udělena třetí kosmická rychlost, opustí Sluneční soustavu podobně jako Pioneer 10 a 11 či Voyager 1 a 2 – všechny totiž urychlil průlet kolem obřích planet.
HistorieDovbušovi nebylo ani čtyřicet, když se stal vůdcem zbojnické bandy operující v rozsáhlé oblasti východních Karpat.
