Chcete oddálit nástup menopauzy? Jezte více hrášku, fazolí a ryb

04.05.2018 - Stanislav Mihulka

Luštěniny, ryby, rýže nebo třeba těstoviny souvisejí s načasováním menopauzy

<p>Rýže souvisí s časnější menopauzou</p>

Rýže souvisí s časnější menopauzou


Reklama

Jídlo ovlivňuje náš život. Platí to i pro menopauzu, tedy období, kdy u ženy dochází k útlumu funkce vaječníků a ke ztrátě plodnosti. Podle nového výzkumu zřejmě existují jídla, která přispívají k pozdějšímu nástupu menopauzy. Na druhou stranu některá jídla z našeho jídelníčku nástup menopauzy naopak urychlují.

Odborníci dospěli k závěru, že menopauzu oddalují čerstvé luštěniny - například hrášek nebo zelené fazole, ale i ryby bohaté na olej, jako je losos, sardinka nebo makrela. S časnější menopauzou je podle nich naopak spojená konzumace rýže nebo těstovin.

TIP: Záhada rozřešena: K čemu je kosatkám dobrá menopauza?

Výzkum se nezabýval tím, jaký by mohl být mechanismus takového působení. Také není jasné, zda jsou změny načasování menopauzy žádoucí anebo nikoliv. Časná menopauza například souvisí se zvýšeným rizikem srdečních chorob, osteoporózy a depresí. Zároveň ale také chrání před některými typy rakoviny, včetně rakoviny prsu, dělohy nebo vaječníku.

  • Zdroj textu:

    Live Science

  • Zdroj fotografií: CC0 Creative Commons

Reklama

Další články v sekci

Reklama

Reklama

Aktuální články

Rorschach chtěl svým testem odhalovat schizofrenii, tedy duševní nemoc související se selháváním myšlenkových procesů a sníženým vnímáním emocí.

Zajímavosti

Svobodné zednářství

Historie

Pozemní personál britského a francouzského letectva si krátí dlouhou chvíli u krytu s nápisem upomínajícím na adresu britských premiérů

Válka

Umělá inteligence značně vylepší provoz satelitů pro dálkový průzkum Země.

Vesmír

Bakteriální kultury v experimentu

Věda
Věda

Nové časopisy Extra Publishing

RSSInzerceO serveru (Redakce)Partnerské weby
© Extra Publishing, s. r. o. 2007–2011. ISSN 1804-9907