duševní zdraví

Dlouhodobý stres může vést i k fyzickému selhání, proto je namístě včas vyhledat odborníka.

Nudíte se v práci? V roce 2007 se poprvé objevil termín „syndrom znudění“, který lze s nadsázkou popsat jako opak již dobře zmapovaného syndromu vyhoření. Psychologové tento jev popisují jako reakci na dlouho trvající nedostatek pracovního vytížení, případně nedostatek smysluplné pracovní náplně. 

Jízda na koni patří mezi sportovní aktivity se značným přínosem pro lidské zdraví. Provádí-li se fyziologicky správně, pravidelný a houpavý pohyb koňského hřbetu stimuluje svaly a nervy, čímž zásadním způsobem pomáhá při léčbě pacientů s ochrnutím (například u onemocnění mozkovou obrnou). (zdroj: Shutterstock)