pohyb | 100+1 zahraniční zajímavost

Stačí jen málo: Pět minut fyzické aktivity denně může prodloužit život

Stanislav Mihulka 28.02.2026

Chcete žít déle? Zapomeňte na extrémy, klíčem jsou drobné a udržitelné návyky

Martin Reichman 28.01.2026

Flavanoly z kakaa chrání tělo před následky nadměrného sezení a nezáleží, jak moc jste fit

Stanislav Mihulka 05.11.2025

Motivace pro lenochy: Jedna hodina chůze přidá šest hodin života

Stanislav Mihulka 28.12.2024

Zdatnost dětí dnes a dříve: Jak se za sto let změnily fyzické výkony mládeže?

Dominika Veselá 07.11.2024

Vědecky ověřeno: Největším nepřítelem pro zdraví srdce a cév je dlouhodobé sezení

Stanislav Mihulka 17.11.2023

Někteří pavouci využívají k letu důmyslnou techniku elektrického pohonu

Jaroslav Petr 11.03.2023

Pro zpomalení stárnutí mozku stačí málo: Pomáhá například chůze do schodů

Stanislav Mihulka 07.08.2022

Velká mezinárodní studie potvrzuje, že přílišné sezení vážně ohrožuje zdraví

Stanislav Mihulka 19.06.2022

Levá, pravá… Proč při chůzi pohybujeme i rukama?

Barbora Jelínková 03.06.2022

Mýtus 10 tisíc kroků: Kolik bychom měli denně ujít kroků, abychom zlepšili své zdraví?

Stanislav Mihulka 08.03.2022

Dvounozí dinosauři se pohybovali jinak, než jak nám překládají populární filmy

Stanislav Mihulka 27.09.2021

Boty, nebo raději naboso? Jak moc bezpečné je zahodit obuv?

Eliška Kačerová 12.02.2021

Kolik času se musíme aktivně hýbat, abychom vyvážili jeden den sezení?

Stanislav Mihulka 28.11.2020

Subscribe to pohyb