spánek | 100+1 zahraniční zajímavost

Máte problémy s usínáním? Lepší spánek nezačíná večer v posteli, ale už na talíři během dne

Martin Reichman 28.03.2026

Spánek řízený evolucí: Proč mnoho starších lidí vstává tak brzy?

Kateřina Helán Vašků 05.06.2019

Ošidné hrátky s časem: Co přinese konec střídání zimního a letního času

Jan Filip Sýkora 28.03.2019

Pro teenagery je lepší, když si po obědě na hodinku a půl zdřímnou

Stanislav Mihulka 26.02.2019

Nový výzkum: Nedostatek spánku přímo poškozuje DNA

Stanislav Mihulka 15.02.2019

Proč (špatně) spíme: Nespavost je v Česku druhý nejběžnější zdravotní problém

Jana Poncarová 05.02.2019

Chlupáči v říši snů: Opravdu mají psi podobné sny jako lidé?

Kateřina Helán Vašků 23.01.2019

Není nad dobrý spánek. Z dětí dělá štíhlejší a zdravější teenagery

Stanislav Mihulka 03.01.2019

Výzkum potvrzuje: Pozdější začátek vyučování zlepšuje docházku a výsledky

Stanislav Mihulka 17.12.2018

Nedostatek spánku škodí zdraví: Nový výzkum ale ukázal, že nadbytek také

Stanislav Mihulka 16.10.2018

Pro bezpečnější silnice: Jednoduchý krevní test odhalí ospalého řidiče

Stanislav Mihulka 26.09.2018

Skutečně staří Egypťané používali kamenné polštáře?

Kateřina Helán Vašků 30.06.2018

Jak dlouho vydrží člověk bez spánku, aniž by si nějak ublížil?

redakce 100+1 28.05.2018

Osvědčené tipy pro zdravý spánek: Jak přes noc opravdu dobít baterky

Daniela Brodcová 21.05.2018

Subscribe to spánek