spánek | 100+1 zahraniční zajímavost

Jste ranní ptáče, nebo noční sova? Nová studie ukazuje, že večerní chronotyp souvisí s horším metabolismem

Stanislav Mihulka 15.07.2026

Není nad dobrý spánek. Z dětí dělá štíhlejší a zdravější teenagery

Stanislav Mihulka 03.01.2019

Výzkum potvrzuje: Pozdější začátek vyučování zlepšuje docházku a výsledky

Stanislav Mihulka 17.12.2018

Nedostatek spánku škodí zdraví: Nový výzkum ale ukázal, že nadbytek také

Stanislav Mihulka 16.10.2018

Pro bezpečnější silnice: Jednoduchý krevní test odhalí ospalého řidiče

Stanislav Mihulka 26.09.2018

Skutečně staří Egypťané používali kamenné polštáře?

Kateřina Helán Vašků 30.06.2018

Jak dlouho vydrží člověk bez spánku, aniž by si nějak ublížil?

redakce 100+1 28.05.2018

Osvědčené tipy pro zdravý spánek: Jak přes noc opravdu dobít baterky

Daniela Brodcová 21.05.2018

Nedostatek spánku nebezpečně zvyšuje riziko vzniku Alzheimerovy choroby

Stanislav Mihulka 13.04.2018

Nedostatek spánku: Jak efektivně bojovat se spánkovou deprivací

Eliška Kačerová 26.03.2018

Život řízený světlem: Jak přesně fungují naše biologické hodiny?

Vojtěch Pišl 24.01.2018

Zdají se nám sny celou noc? Kolik snů za noc máme? A kde se berou „noční můry“?

Zuzana Teličková 10.12.2017

Kancelář vs. teplo domova: Je práce z domova výhodnější než práce v kanceláři?

Kateřina Helán Vašků 08.11.2017

Jste obětí opakujících se nočních můr? Možná jen příliš spíte

Stanislav Mihulka 01.08.2017

Subscribe to spánek