spánek | 100+1 zahraniční zajímavost

Tři překvapivá fakta o spánku: Proč dospávání nemusí pomáhat, kolik hodin spát a kdy může pomáhat melatonin

Lindsey Bever , The Washington Post 27.08.2026 0

Pro teenagery je lepší, když si po obědě na hodinku a půl zdřímnou

Stanislav Mihulka 26.02.2019 0

Nový výzkum: Nedostatek spánku přímo poškozuje DNA

Stanislav Mihulka 15.02.2019 0

Proč (špatně) spíme: Nespavost je v Česku druhý nejběžnější zdravotní problém

Jana Poncarová 05.02.2019 0

Chlupáči v říši snů: Opravdu mají psi podobné sny jako lidé?

Kateřina Helán Vašků 23.01.2019 0

Není nad dobrý spánek. Z dětí dělá štíhlejší a zdravější teenagery

Stanislav Mihulka 03.01.2019 0

Výzkum potvrzuje: Pozdější začátek vyučování zlepšuje docházku a výsledky

Stanislav Mihulka 17.12.2018 0

Nedostatek spánku škodí zdraví: Nový výzkum ale ukázal, že nadbytek také

Stanislav Mihulka 16.10.2018 0

Pro bezpečnější silnice: Jednoduchý krevní test odhalí ospalého řidiče

Stanislav Mihulka 26.09.2018 0

Skutečně staří Egypťané používali kamenné polštáře?

Kateřina Helán Vašků 30.06.2018 0

Jak dlouho vydrží člověk bez spánku, aniž by si nějak ublížil?

redakce 100+1 28.05.2018 0

Osvědčené tipy pro zdravý spánek: Jak přes noc opravdu dobít baterky

Daniela Brodcová 21.05.2018 0

Nedostatek spánku nebezpečně zvyšuje riziko vzniku Alzheimerovy choroby

Stanislav Mihulka 13.04.2018 0

Nedostatek spánku: Jak efektivně bojovat se spánkovou deprivací

Eliška Kačerová 26.03.2018 0

Subscribe to spánek