spánek | 100+1 zahraniční zajímavost

Chcete lépe spát? Záleží nejen na tom, kdy chodíte do postele, ale také na tom, v kolik ráno vstáváte

Sarah Klein , The Washington Post 27.10.2026 0

Chcete si pamatovat své sny i po probuzení? Vědci radí, jak na to!

Kateřina Helán Vašků 09.10.2019 0

Zdravý spánek: Existuje ideální teplota, při níž se nejlépe vyspíme?

Kateřina Helán Vašků 06.09.2019 0

Prospěšný jet lag: Pásmová nemoc může být tělu překvapivě prospěšná

Kateřina Helán Vašků 02.07.2019 0

Spánek řízený evolucí: Proč mnoho starších lidí vstává tak brzy?

Kateřina Helán Vašků 05.06.2019 0

Ošidné hrátky s časem: Co přinese konec střídání zimního a letního času

Jan Filip Sýkora 28.03.2019 0

Pro teenagery je lepší, když si po obědě na hodinku a půl zdřímnou

Stanislav Mihulka 26.02.2019 0

Nový výzkum: Nedostatek spánku přímo poškozuje DNA

Stanislav Mihulka 15.02.2019 0

Proč (špatně) spíme: Nespavost je v Česku druhý nejběžnější zdravotní problém

Jana Poncarová 05.02.2019 0

Chlupáči v říši snů: Opravdu mají psi podobné sny jako lidé?

Kateřina Helán Vašků 23.01.2019 0

Není nad dobrý spánek. Z dětí dělá štíhlejší a zdravější teenagery

Stanislav Mihulka 03.01.2019 0

Výzkum potvrzuje: Pozdější začátek vyučování zlepšuje docházku a výsledky

Stanislav Mihulka 17.12.2018 0

Nedostatek spánku škodí zdraví: Nový výzkum ale ukázal, že nadbytek také

Stanislav Mihulka 16.10.2018 0

Pro bezpečnější silnice: Jednoduchý krevní test odhalí ospalého řidiče

Stanislav Mihulka 26.09.2018 0

Subscribe to spánek