Podle odborníků je prospěšné cíleně do svých životů zařadit „nudné chvilky“
Zažít nudu? Jo, to vadí…, zpívá se ve známé české písničce. Podle odborníků je to pravda: Zdá se, že nuda skutečně přináší negativní důsledky pro naše psychické zdraví. Ovšem pouze v případě, že je příliš častá. Krátkodobá nuda naopak může být překvapivě prospěšná














